Morning Run : le dernier run ensemble avant le Grand Raid

À quatre jours du départ de la Diagonale, il y a un rendez-vous que beaucoup de coureurs de l'ouest ne manquent pas : le Morning Run. Un dernier run ensemble, sans chrono ni dossard, avant que chacun parte de son côté pour la semaine la plus longue de l'année.

Le rendez-vous

• Quand : dimanche 11 octobre, rendez-vous à 7h
• Où : la savane du Cap La Houssaye, à Saint-Paul
• Combien : gratuit
• Pour qui : tout le monde. Petits et grands, inscrits au Grand Raid ou pas
• Après l'effort : le petit-déjeuner est offert sur place

Qui sera là

L'initiative vient de Raidlight, partenaire du Grand Raid depuis de nombreuses années. Autour d'eux, les magasins spécialisés du nord et de l'ouest : Running Conseil, Trail Sport, Outrun et Run Green. Côté marques, Julbo et Meltonic seront aussi présents.

Concrètement : les gens qui t'ont vendu tes chaussures, ceux qui t'ont conseillé ta frontale, et une bonne partie des coureurs que tu croiseras sur les sentiers la semaine suivante.

Pourquoi y aller (même si tu ne cours pas le Grand Raid)

Si tu es au départ jeudi ou vendredi, c'est le bon dosage : une sortie courte et tranquille, à quelques jours de la course, pour faire tourner les jambes sans rien entamer. Et c'est le dernier moment pour poser une question sur ton matériel à quelqu'un qui le connaît.

Si tu ne cours pas cette année, c'est l'occasion de vivre l'ambiance d'avant Grand Raid de l'intérieur. Encourager les copains, rencontrer des coureurs, repartir avec l'envie d'être au départ l'an prochain.

Dans les deux cas, un dimanche qui commence par un run au-dessus de la mer et un petit-déj partagé, c'est rarement une mauvaise idée.

Les détails pratiques

Rendez-vous un peu avant 7h pour avoir le temps de te garer et de dire bonjour. Prévois de l'eau, une casquette et de la crème solaire : même tôt, le soleil de l'ouest ne fait pas de cadeau. Si tu viens en famille, les enfants sont les bienvenus.

Toutes les infos sont aussi sur la fiche du Morning Run, dans notre calendrier des courses.

On se voit dimanche ?